टाइफाइड के बचाव व लक्षण How to care Typhoid Fever in Hindi

• टाइफाइड के दौरान लम्बे समय तक बुखार बना रहता है यह बेहद ही आपके लिये खतरनाक हो सकता है । इस लिये हम आप लोगो को दवा,ईलाज,लक्षण बचाव व डाईट के बारे मे आप लोगो को विस्तार से बतायेगे ।

टाइफाइड के लक्षण,इलाज,बचाव : भाग दौड भरी जिन्दगी मे हम अपनी सेहत का ख्याल रखना भूल जाते है दिन भर हम पुरा दिन बाहर रहते है बाहर का खान पान होने के कारण खाने के बारे मे सही जानकारी नही होती है कि खाना कितने दिन पुराना है या ताजा है कितने दिनो का है ऐसे मे बाहर होने के कारण व जोर भूख होने के कारण हमे बाहरी खाना खाना ही पडता है । जिससे हम टाइफाइड जैसी खतरनाक बीमारी को जन्म दे देते है । यह किसी भी उम्र के लोगो को अपना शिकार बना लेती है यह बीमार बेहत ही ज्वलनशील होती है । यह बीमारी सीधे आंत  पर असर करती है इस दौरान थोडी भी लापरवाही नही बरतनी चाहिए अगर आपको बुखार लम्बे समय तक बना रहता है तो आपको टाइफाइड के लक्षणो मे से कोई भी महूसस कर रहे हो तो  ध्यान देने योग्य बाते लक्ष्णो का ब्यौरा दिया गया है नीचे देखे व्यौरा –

टाईफाइड के लक्षण – टाइफाइड के जो लक्षण नीचे बताये गये है यदि आपको है तो इसका जल्द ही विना किसी लापरवाही के आप इलाज कराये व सही तरीके से खान पान का ख्याल रखे । 

•        तेज बुखार आना औऱ लम्बे समय तक बने रहना
•           थकान
•        पेट मे दर्द बने रहना
•        पेट मे साफ न होना
•       भूख का लगना
•        शरीर पर लाल धब्बे
•        सिर मे तेज दर्द होना

यह जांच जरुर कराये –

•        ब्लड टेस्ट
•        यूरियन टेस्ट
•        स्टूल टेस्ट
•        बोन मैरो टेस्ट

नोट  - यदि आपको  टाइफाइड के लक्षण मे दिख रहा है तो आपको यह कुछ जरुर टेस्ट जो है आपको जरुर कराना चाहिए जिससे आपको समय रहते टाइफाइड का पता लगाया जा सके और आपका इलाज समय रहते आवश्यक दवा इलाज किया किया जा सके ।

टाइफाइड के बचाव व उपचार

•        गुनगुना पानी का उपयोग करें
•        कुछ  भी खाये गर्म ही खाये
•        नानवेज न खाए
•        पीडित लोगो के सम्पर्क मे न रहे

•        स्वच्छता का ध्यान रखे

•        मार्केट से आये फलो को धुल कर ही खाये

डाईट -

•        केला,आलू,पास्ता
•        फलो का जूस पिये
•        प्रोटीन व ओमेगा 3 से भरपूर खाना.अखरोट सफाई से खाये
•     डाईट का सही तरीके से व समय का खास ध्यान मे रखते हुए अपने डेली रुटीन मे रखे तथा रोज प्रोटीन युक्त आहार ही ले ।